No pressure no diamonds

Services

Vous êtes un joueur ou un entraîneur. Vous souhaitez progresser dans votre activité physique. Quel que soit votre lieu de résidence, votre niveau de pratique, votre activité physique favorite, profitez de services personnalisés de la part d'un professionnel du sport. 

 

Programmes

Obtenez votre programme pour vous entraîner comme un pro ! Prise en compte de vos périodes de matches et de repos ainsi que de vos disponibilités, du matériel à disposition etc. Prenons rendez vous pour étudier ensemble le programme qui vous correspond au mieux. Assistance pour tout entraînement ou exercices mal compris inclus.

 

Suivi perso

Formule avec suivi perso : Faisons le point une ou plusieurs fois par semaine via skype  ou tel  pour parler des entraînements, de votre ressenti et éventuellment ré-orienter le programme.  

Cours de groupe

Des cours de groupes sont ouvert (de 1 à 12 personnes) du Lundi au Samedi midi au parc Montcalm à Montpellier.

Fascicules

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Formations-conseil

Vous souhaitez vous former ou former vos entraîneurs au domaine de la préparation physique et sur des connaissances générales en entraînement/pédagogie. Vous pouvez opter pour nos fascicules explicatifs ou commander un expert pour des sessions conseil en salle ou en webconférence.

Des sujets aussi divers que "la programmation en entraînement", "comment développer la force, la puissance, la vitesse, vma", "Peux t on faire de la muscu le jour d'un match ?"  etc ... Peu de termes techniques et beaucoup de termes PRATIQUES sont les maîtres mots de ces sessions conseils ou des fascicules. 

Our Services

Coaching à domicile
Le coaching à domicile ou dans un lieu de votre choix Choisissez le lieu qui vous convient le mieux. A votre domicile, votre travail, un parc à coté de chez vous etc .. je me déplace pour vous permettre d'avoir plus de temps libre avant et après votre activité sportive. Rendez-vous fixés, flexibilité horaire : Très souvent, les personnes s'inscrivant dans des clubs de gym ne sont pas constant et s'y rendent un peu quand ils en ont envie. Cette liberté se retourne souvent contre eux car un programme bien pensé et un programme suivi seront bien plus...
Coaching en salle
 Cours de coaching au sein du local les arts en scène, 19 rue Alexis Alquié, 34000 MONTPELLIER Bonne humeur et travail obligatoire !!! Le travail se fait chacun à son rythme en fonction de ses objectifs.       Comment ça marche ? Le cours de coaching est construit suivant vos objectifs (perte de poids, tonicité musculaire, entretient et développement cardio, forme ...). Vous faites votre séance sous le regard attentif du coach qui surveille les postures et vous guide dans votre séance. Lors de votre cours, vous pourrez être amené à faire cours avec...
Services
[row class="show-grid"][col class="span3 ccc"] [icon name="icon-group"]  Cours collectif: Cours de coaching collectif au sein du local les arts en scène, 19 rue Alexis Alquié, 34000 MONTPELLIER. Le Group Training est Jusqu'à 6 fois moins cher que le coaching individuel et tout public. [/col][col class="span3"] [icon name="icon-home" ]  Coaching à domicile: Bénéficiez de l'aide d'un professionnel du sport pour atteindre vos objectifs. Le cours se déroule dans le lieu de votre choix (domicile, travail etc.). Au delà, tarif de groupe ou coaching en...

Le matèriel

A propos

Intervention au sein du local "Les arts en scene", 19 rue Alexis Alquié a Montpellier.

Coach sportif à domicile comme en extérieur pour vous aider à réaliser vos objectifs.

  • Coach Sportif sur Montpellier et son agglomération
  • 0638327548
  • Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
  • 19 rue Alexis Alquié, 34000 Montpellier

Horaires des cours

Coaching sportif en salle "les arts en scènes"  

  • LUNDI  17h - 19h30 
  • JEUDI 17h - 19h30